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Durante
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Mantenga la calma y ubíquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se
encuentre al momento del sismo y procure protegerse de la mejor manera posible,
permaneciendo donde está. La mayor parte de los heridos en un sismo se ha producido
cuando las personas intentaron entrar o salir de las casas o edificios.
- Párese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a un muro de carga.
- Hágase “bolita”, abrazándose usted mismo en un rincón; de ser posible, protéjase la
cabeza con un cojín o cobertor.
- Manténgase alejado de ventanas, espejos y artículos de vidrio que puedan quebrarse.
- Evite estar bajo candiles y otros objetos colgantes.
- Manténgase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que podrían caerse o dejar
caer su contenido.
- Retírese de estufas, braseros, cafeteras, radiadores o cualquier utensilio caliente.
- Si se encuentra en un edificio, permanezca donde esté; no trate de utilizar los elevadores ni
las escaleras durante el sismo.
- Conserve la calma.
- Si se encuentra en el exterior, busque ahí un refugio. Asegúrese de estar a salvo de cables,
postes, árboles y ramas, escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones,
aleros, chimeneas, macetas y de cualquier otro objeto que pueda caer, especialmente si se
encuentra en una zona urbana, así como en zonas de edificios de muchos pisos cuyas
ventanas y fachadas pueden esparcir escombros peligrosos sobre las calles.
- Si se encuentra en su vehículo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de
puentes o postes de luz y estaciónese en un sitio fuera de peligro.
- En lugares públicos y llenos de gente (cine, teatro, metro, estadio, salón de clases) no
grite, no corra, no empuje; salga serenamente si la salida no está congestionada; en caso
contrario, permanezca en su propio asiento, colocando los brazos sobre la cabeza y
bajándola hacia las rodillas.
- En el caso del Metro o sistema de transporte subterráneo, mantenga la calma y siga las
indicaciones del personal de vigilancia. Tome en cuenta que la estructura del sistema de
transporte ferroviario ofrece seguridad.
- De ser posible, cierre las llaves del gas, desconecte la alimentación eléctrica. Evite prender
cerillos o cualquier fuente de incendio.
Después
- En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior
golpeando con algún objeto.
En caso de permanecer en su casa o lugar de trabajo:
- Verifique si hay lesionados y, de ser necesario, busque ayuda médica.
- No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras; podrían haberse debilitado con
los sismos.
- Evite pisar o tocar cualquier cable caído o suelto.
- Efectúe una revisión cuidadosa de los daños; si son graves en elementos verticales
(columnas y/o muros de carga), no haga uso del inmueble.
- No encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta o eléctricos, hasta asegurarse que
no haya fugas ni problemas en la instalación eléctrica o de gas.
- En caso de fuga de gas o agua, repórtelas inmediatamente.
- Si hay incendios, llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio.
- No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos,
escombros, polvo o algún contaminante.
- Limpie inmediatamente los líquidos derramados, tales como medicinas, materiales
inflamables o tóxicos.
- Use el teléfono sólo para reportar una emergencia.
- Encienda la radio para mantenerse informado y recibir orientación.
- Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hágalo cuidadosamente porque le pueden caer
objetos encima.
- No propague rumores ni haga caso de ellos, porque desorientan a la población.
- Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.
- Efectúe con cuidado una revisión completa de su casa.
Si es necesario evacuar:
- Como medida ante cualquier riesgo, empaque previamente, sus documentos personales:
actas de nacimiento, matrimonio, escrituras, documentos agrarios, cartillas, CURP, etc., en
bolsas de plástico bien cerradas, guardadas en mochilas o morrales que pueda cargar de
tal manera que le dejen libres los brazos y las manos.
- Al salir, hágalo con cuidado y orden; siga las instrucciones de las autoridades o de las
brigadas de auxilio.
- Esté preparado para futuros sismos, también llamados réplicas. Generalmente son más
débiles, pero pueden ocasionar daños adicionales.
| Fuente: Centro Nacional de Comunicaciones, Secretaría de Gobernación |
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